Hay historias que se repiten aunque cambien las personas: las mismas discusiones, el mismo tipo de pareja, la misma sensación de no ser visto. Nuestras relaciones dicen mucho de nuestra historia. En Enigma Psicología te acompañamos a entender esos patrones para que puedas relacionarte de otra manera.
Cuándo puede ayudar
- Cuando sientes que repites patrones en tus relaciones de pareja.
- Ante conflictos familiares que se repiten y desgastan.
- Si te cuesta poner límites o decir lo que necesitas.
- Si vives tus relaciones con mucha inseguridad, dependencia o miedo al abandono.
- Después de una ruptura, cuando necesitas entender qué pasó.
Cómo trabajamos
Trabajamos desde una mirada integradora: no nos quedamos solo en el síntoma, sino que buscamos entender qué lugar ocupa en tu historia y en tus vínculos. Adaptamos las herramientas a cada persona y a su momento, sin plazos cerrados y respetando tu ritmo.
Con formación en psicoterapia sistémica y en trauma y apego, prestamos especial atención a cómo aprendimos a vincularnos y a cómo eso se pone en juego hoy.
Cómo son las sesiones
- Sesiones individuales de 50 minutos, normalmente semanales.
- Online, por una plataforma de videollamada segura, con cifrado y servidores en la UE. También hay posibilidad de hacer sesiones presenciales en Villaviciosa de Odón.
- 55 € por sesión online y 65 € por sesión presencial.
- En español, y también en inglés.
- ¿Tienes dudas antes de empezar? Escríbenos y te respondemos en menos de 24 horas.
Preguntas frecuentes
¿Es terapia de pareja?
Esta página trata de la terapia individual: un espacio para ti, para entender cómo te vinculas y qué se repite en tus relaciones de pareja, familiares o de amistad. Si queréis venir los dos, también hacemos terapia de pareja.
¿Y si el conflicto es con mi familia?
Muchas personas consultan por conflictos familiares que se arrastran desde hace años. Trabajamos con una mirada sistémica, que tiene en cuenta el lugar que ocupas en tu familia y cómo eso influye en ti.
¿Cuánto cuesta?
Cada sesión dura 50 minutos y cuesta 55 € online o 65 € presencial.
¿Qué hago si estoy muy mal ahora mismo?
Esta consulta no atiende urgencias. Si tu vida o la de otra persona está en peligro, llama al 112. Si tienes pensamientos de suicidio, puedes llamar al 024, gratuito y disponible las 24 horas.
Personas de la zona
Atendemos online a personas de Villaviciosa de Odón, Móstoles, Alcorcón, Boadilla del Monte, Villanueva de la Cañada, Brunete, Sevilla la Nueva, Navalcarnero y alrededores, y a personas de cualquier país, en español o en inglés. También hay posibilidad de hacer sesiones presenciales en Villaviciosa de Odón. Psicóloga online en Villaviciosa de Odón y alrededores.
También te puede interesar
- Autoestima y crisis vitales: cuando algo deja de encajar.
- Duelo y pérdidas: dar un lugar a lo que se ha perdido.
- Adolescentes y sus familias: un espacio propio y orientación para los padres.